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重庆脑瘫康复训练中心​儿童康复练习/小儿脑瘫:下肢肌群练习方法

重庆脑瘫康复训练中心儿童康复练习/小儿脑瘫:下肢肌群练习方法

1抬腿练习

 患儿站立位,在双脚前方10cm处放置一约10cm高的凳子,放一皮球在凳子上,让患儿抬腿进步皮球。如图3-124所示。平衡欠佳患儿可手扶固定物。通过一段时间练习肌力进步者,可在小腿处绑一沙袋加强练习。

2倒踢皮球练习

 患儿站立位,在脚后跟处放置一皮球,让其向后用力踢动皮球。平衡欠佳患儿可手扶固定物。通过一段时间练习肌力进步者,可在小腿处绑一沙袋加强练习。

3踢可乐瓶练习

 患儿站立位,将一500ml的可乐瓶装满清水置于患儿双脚前方,内侧或外侧,让患儿向前,向左或向右踢倒瓶子。如图3-125所示。

4捡玩具练习

 将患儿喜欢的玩具随意扔到地上,并在高处放置一收纳篮,让患儿将玩具捡起放到篮子里。通过一段时间练习肌力进步者,可在膀子处绑一沙袋加强练习。

5上下楼梯练习

 患儿站立位,让其单脚交替上下楼梯。平衡欠佳患儿可手扶栏杆。左右下肢肌力不平衡患儿,让其弱侧肢体先上,强侧肢体先下。通过一段时间练习肌力进步者,可在其小腿或腰部绑一沙袋,加强练习。

本文由重庆脑瘫康复训练中心整理

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